Grafik zajęć
Grafik Zajęć
Znajdź Idealny Czas na Swoje Treningi
W Lady Fit zależy nam na tym, aby każda kobieta mogła znaleźć czas na aktywność fizyczną, niezależnie od jej codziennego harmonogramu. Dlatego stworzyliśmy elastyczny grafik zajęć, który umożliwia dopasowanie treningów do indywidualnych potrzeb i stylu życia naszych klientek. Poniżej przedstawiamy nasz tygodniowy grafik zajęć:
Poniedziałek:
- 7:00 Fitness Poranny
- 10:00 Indoor Walking
- 18:00 Zajęcia na Vibra Fit
- 20:00 Joga
Wtorek:
- 6:30 Joga
- 12:00 Siłownia Grupowa
- 17:00 Aerobik
- 19:30 Pilates
Środa:
- 7:00 Indoor Cycling
- 11:00 Zajęcia na Vibra Fit
- 17:00 Trening Funkcjonalny
- 20:00 Stretching
Czwartek:
- 6:30 Pilates
- 12:00 Indoor Walking
- 18:00 Zumba
- 20:00 Fitness Wieczorny
Piątek:
- 7:00 Trening Siłowy
- 10:00 Joga
- 17:00 Indoor Cycling
- 19:30 Medytacja i Relaks
Sobota:
- 9:00 Body Pump
- 11:00 Taniec
- 14:00 Zajęcia na Vibra Fit
- 16:00 Stretching
Niedziela:
- 10:00 Joga
- 12:00 Trening Obwodowy
- 15:00 Pilates
- 17:00 Fitness Delikatny
Zachęcamy do rezerwacji miejsc na wybrane zajęcia z wyprzedzeniem, aby zapewnić sobie miejsce. Pamiętaj, że regularna aktywność fizyczna jest kluczem do dobrego samopoczucia i zdrowia, dlatego znajdź w naszym grafiku zajęć te, które najbardziej odpowiadają Twoim potrzebom i dołącz do nas!
Twoja Droga do Aktywności: Przegląd Nadchodzących Zajęć
W naszym centrum zawsze staramy się dostarczać zajęcia, które nie tylko spełniają oczekiwania naszych klientek, ale również inspirują je do nowych wyzwań i doświadczeń. Nasz przegląd nadchodzących zajęć pozwoli Ci zaplanować swoje tygodnie pełne aktywności, zdrowia i radości. Oferujemy szeroki wybór treningów, od energicznych sesji cardio, po relaksujące lekcje jogi, abyś mogła znaleźć idealne dopasowanie do swojego stylu życia i celów fitness. Regularnie aktualizujemy nasz harmonogram, włączając nowe, ekscytujące formy zajęć oraz warsztaty prowadzone przez gościnnych ekspertów i trenerów. Pamiętaj, że każdy trening to krok bliżej do lepszego samopoczucia i zdrowia, więc śledź nasze aktualności i nie przegap możliwości dołączenia do naszych inspirujących zajęć.
Harmonogram Zajęć Dostosowany do Twojego Życia!
Niezależnie od tego, czy jesteś rannym ptaszkiem, czy nocnym markiem, nasz elastyczny harmonogram zajęć jest stworzony, aby dopasować się do Twojego indywidualnego stylu życia. Dołącz do nas i odkryj, jak nasze różnorodne treningi mogą wzmocnić Twoje ciało, odprężyć umysł i podnieść ducha, zapewniając Ci energię na cały dzień.